Personal Training
こんなに 太っている
私だ けど
キックボクシング × パーソナルトレーニング
上記は発言は....
当ジムに通う9割のお悩みでした
パーソナルトレーニングで 2ヶ月ダイエットがこれです
BEFORE
AFTER
体重
61.2kg▶54.0kg
-7.2kg
ウエスト
82.0cm▶69.0cm
-13cm
内臓脂肪
6.0▶3.5
-2.5
体脂肪率
31.7%▶23.2%
-8.5%
ヒップ
93.0cm▶88.0cm
-5cm
体年齢
44歳▶34歳
-10歳
たった３ヶ月でここまで痩せることができるのがキックボクシングです。
プロが行うトレーニングを一般の方向けにアレンジして厳選したエクササイズと、
キックボクシングのミット打ちによる有酸素運動の組み合わせで効率よく体を引き締めます。
格闘家は、見た目がカッコいいだけでなく、動ける機能的な身体を創り上げます。
それぞれの目標のダイエットへ
会員の７割が女性
STYLEに主婦や仕事帰りのキャリアウーマンたちが訪れる！
蹴って、叩いて、シェイプアップ！ のマンツーマンのキックボクシングが女性に大人気。
みなさん、STYLEのジムで、会員数の約7割が女性。主婦やOLたちがパーン！ バシン！ とミットを蹴って、叩いて、楽しみながらシェイプアップ・ボディメイクを実現しているジムがあるのをご存知でしょうか？
kick box styleは、元格闘技チャンピオンの池本誠知が世の中の人々にキックボクシングフィットネスを通じてより素晴らしいライフスタイルを実現したいという想いから設立したキックボクシングジムです。
パーソナルだから安心 完全個室・オリジナルメニュー
PRIVTE
プライベートで
ダイエットに集中できる
個室でキックボクシングを行うと、他の人の視線や騒音などの外部の刺激から解放され、より集中しやすくなります。これにより、技術の向上やトレーニン グの効果を最大化することができます。
CONTINUE
集中と継続
他人に見られる不安や自己意識を感じずに、自分自身に集中できるため、トレーニングの効果を高めることができます。自分の成長に集中し、自己評価の向上にも寄与します
HURRY
短期間で
集中的にダイエットする
あなたにあったオリジナルメニューで短期的にダイエットすることができます。合同とは違い、あなたの体にあったダイエットが可能です。
kick box style 京橋
